Básicos para un cutis sano.

- Determinar que tipo de piel tenemos. Esto nos ayudará a elegir cuales serán los productos adecuados para nuestra piel.

- El famoso sistema 3 pasos: Limpiar, tonificar e hidratar nuestra piel, cada día, antes de acostarse, aunque no estés maquillada.

- Dormir de 7 h a 9 h diarias.

- Beber de 1,5 l a 2 l de agua al día.

- Intentar que la hidratante de día tenga factor de protección solar. Esto evitará que al cabo de los años aparezcan las típicas manchitas de la gente mayor.